预防毛囊炎的方法有哪些？随着气温升高，人体的汗腺分泌也开始加剧。这就意味着毛囊炎的困扰又即将来袭。那么，如何预防毛囊炎？预防毛囊炎的方法有哪些呢？请看下文：

预防毛囊炎的方法有哪些？预防毛囊炎的5种方法：

1、注意皮肤清洁，增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

2、头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。前胸、后背及臀部毛囊炎的患者，多与湿、热、出汗及个人体质有 关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果。

3、治疗或控制毛囊炎，局部以杀菌、消炎、干燥为原则，轻度患者可外用消炎药、硫磺药水等，较严重患者可口服药物治疗。

4、饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

5、患者必须注意避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，不要穿太紧或太硬的裤子，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

现在你知道预防毛囊炎的方法有哪些了吧。虽然控制皮肤油脂分泌能预防毛囊炎的发生，但不可过于控油，因为那样会导致皮肤干燥、失去角质保护，更容易引起皮肤病。