我们周围有很多同事朋友患有痤疮，给人们的生活工作带来了严重的影响。并且痤疮比较顽固，不宜治愈，而且复发几率高，让人们非常烦恼，更可怕的是它还与心情有关，心情不好会诱发或者加重疾病，为了避免加重自己的疾病加重，同时加强对皮肤病知识的了解，专家就给大家讲解，痤疮怎么护理?

一、日常护理

1.痤疮好发于面部，皮损多种多样，严重影响面容。痤疮患者，特别是青年，心理负担过重，易有焦虑、抑郁等表现。因此，对心理负担较重的患者，要进行耐心地解释，鼓励其积极配合治疗.并使其保持乐观情绪。

2.人们手上往往会有很多细菌，切忌用手挤压和刺激患处，以免引起继发感染或加重瘢痕的形成。

3.用针或挤压器挑或挤压时，操作手法须得当，以免感染扩散或深入。禁用溴、碘类外用消毒。

4.痤疮患者忌用含雄激素类药物，如睾酮、糖皮质激素类药物，以免刺激毛囊上皮，引起毛囊上皮角化，而加重皮肤炎症反应。

5.痤疮患者可做真菌、螨虫等感染的检查，一旦发现，应有针对性的治疗。

二、生活起居要点

1、充足的睡眠和良好的情绪可提高机体免疫力，所以对痤疮的改善和恢复有益。应养成有规律的生活习惯，尽量避免熬夜。

2、应注意皮肤清洁，每日至少要用温水利温和的洗面液清洗面部2次，运动和流汗以后更应彻底清洗面部。

3、忌用碱水或碱性较强的肥皂洗脸，洗脸后不宜搽油膏或油性较强的护肤品，以防破坏面部的弱酸环境，以免毛孔堵塞面加重痤疮病情。痤疮患者也要避免将一些护发用品，如头泊、发放、摩丝等误涂到面部上，以免诱发痤疮或使病情加重。

4、痤疮患者切记不要用手随便挤压患处。—则会使挤压处伴发细菌感染，使痤疮病情加重;二则皮损中的有害物质，可被挤入周围组织，诱发和加重局部炎症;三则如挤压鼻周围“危险三角区”的痤疮皮损，皮损中的细菌经海绵窦核行至大脑，可导致颅内感染，那是很危险的。