有一些食物是会引发痤疮或者加重病情的，相应的有些食物则能够稳定病情甚至缓解病情，那么痤疮患者吃什么好呢?
专家指出，何首乌30克，红枣10枚，冰糖适量，粳米60克。先将何首乌水煎取药汁，再与红枣、粳米共煮煮粥，粥成人冰糖，溶化后服食。蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。雪耳10克，大枣15枚，冰糖适量，隔水炖1小时后服食。适用于便结难解，头晕心悸，面色黄苍白者。将橘皮洗净切细丝，加白糖、蜂蜜适量，煮沸，冷却，每次1汤匙，每日服3次，可治便秘，常常喝点蜂蜜水，也可解除便秘之苦。黑芝麻、核桃仁各等份，炒熟，研成细末，装于瓶内。每日1次，每次30克，加蜂蜜适量，温水调服。
当然以上方法并不是适合所有的患者，毕竟不同的情况是要使用不同的方法的。
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