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痤疮患者应怎样正确的洗脸呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年04月16日

痤疮患者应怎样正确的洗脸呢?洗脸是皮肤保养的第一步,目的在于彻底清除残留在肌肤表面、毛囊、皮脂腺、汗腺口的污垢。正确洗脸有利于清除皮肤表面油脂,还能够减轻皮损炎症,这对于痤疮患者是至关重要的。科学的洗脸方法大致分为七个步骤:

1、第一步:用温水湿润面部

洗脸用温水(25~30℃)最好,温水有利于毛孔扩张及角质的软化,也不会过度刺激皮肤以致皮肤干燥脱屑。

2、第二步:使洁面乳充分起泡沫

将适量洁面乳放在手心充分揉搓到起泡沫,洁面乳不充分揉开就不能更好的发挥清洁作用,而且也容易残留在毛孔内引发痤疮。

3、第三步:轻轻按摩15下

将洁面乳泡沫均匀地涂抹在面部以后,沿着肌肉和纹理的方向轻轻按摩15下左右,重点按摩T字区,只是注意不要太用力。

4、第四步:擦掉洁面乳

用湿润的毛巾将面部洁面乳擦掉,切忌用毛巾摩擦面部。

5、第五步:检查发际洁面乳残留

仔细检查发际周围是否有残留的洁面乳,这是预防发际周围发生痤疮的关键步骤。

6、第六步:用冷水撩洗20下

用双手捧起冷水(自来水),撩洗面部20下左右,冷水可促进皮肤的血液循环,同时能收缩毛孔,提高皮肤适应外界环境的能力,改善皮肤的营养。

7、第七步:擦干多余的水分

最后,用一条柔软干净的毛巾擦干脸上多余的水分,轻轻拍打皮肤即可。

面部清洁是一个很重要的环节,若能够长期坚持认真、正确地洗脸,一定能体会到肌肤的改善,对于缓解痤疮症状、预防痤疮复发都大有裨益。如还有关于痤疮的相关知识请咨询皮肤病专家或登录寻医问药网站进行查询,祝您早日康复。

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