很多人说青春痘青春痘，青春期才会长，过了青春期或者没到青春期，尽管放心大胆的，青春痘不是你该担心的事。事实却告诉我们，青春痘即使不在青春期也会长，还并不比青春期数量少病情轻。专家提醒，有以下原因青春痘容易找上你。

月经前后：月经前后内分泌发生紊乱，皮肤免疫力低下，造成细菌感染就会产生小痘痘。

压力大、精神紧张：社会压力和学习压力过大，精神紧张，导致内分泌失调，油脂分泌过多，堵塞毛孔诱发小痘痘。

饮食不当：常食辛辣、油炸、烧烤、火锅、高糖、高蛋白油腻厚味食物，导致体内热毒“腐败胺”产生过多，刺激皮脂腺分泌过多皮脂，淤积在皮脂腺内，导致细菌感染生长小痘痘。

疲劳过度、睡眠不足：过于疲劳，睡眠不足，导致内泌失调，皮肤免疫力低下，引发小痘痘。

化妆不当、环境污染：化妆不当、频繁化妆或环境污染，往往造成毛孔堵塞，油脂无法排出，诱发细菌感染闷出小痘痘。

通过专家的介绍，我想大家一定也了解了。也扫除了大家对青春痘的误解，希望对大家有帮助。