青春痘无论男女都有发，并常见于青少年之中，是比较苦恼的一个问题。青春期是每个人必经的阶段，但这个时期的青春痘会给我们带来了很大的影响。清楚都处理不好，容易在患者的脸上留下痘痕。本篇专家就来介绍一种祛除脸上痘痕的小方法：利用维生素E!

相信一些细心的朋友都会注意到，很多化妆品中都会含有维生素E这种物质，那么维生素E有哪些好的作用呢?

维生素E的作用：维生素E是出色的抗氧化剂，不仅能减少细胞膜上脂质和脂蛋白的过氧化，保护细胞的正常功能，而且还能锁住水分，所以又有皮肤深层"保湿剂"的美誉。当皮肤受紫外线影响诱发产生自由基时，维生素E经皮肤吸收，具有延缓光致老化，防晒、抑制日晒红斑、平滑皮肤、减少皮肤皱纹、润肤和消炎等作用。同时维生素E能有效预防老年斑的形成。维生素E有助于血液循环，并为组织修复所必需。它还能促进正常的凝血，从而有利于伤口的愈合，并可以减少伤口的瘢痕。此外，它有助于维持神经、肌肉组织的正常，毛细血管壁的稳固，及促进毛发的健康。

想要祛除脸上痘印的朋友不妨试一下这种方法，另外生活中富含维生素E的有植物油、大豆及其制品、绿豆、赤小豆、黑芝麻、核桃、鸭蛋、大蒜、菠菜、鲫鱼及海虾等。患者可以多食用一些前面介绍的这个食物，对于祛除脸上的痘印都有很好的作用。

专家提示：想要祛除痤疮以及其造成的痘印，关键还是要明确病因，对症治疗，这样才能起到很好的效果，让青春重新焕发色彩!