酷暑临近，连日来，感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，有的老人还诱发了心脑血管疾病。如何防暑降温呢

一、绿豆汤。众所周知，多喝绿豆汤有消暑清热功效。其实绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴、利水消肿的功效，能预防中暑。很多治疗现实，并且证实了绿豆对减少血液中的胆固醇，治疗动脉粥

样硬化、及保肝等均有明显作用。对白癜风患者防暑是不错的选择。(专家提醒患者，绿豆属于凉性食物，体虚、体寒者最好不要食用。)

二、苦瓜凉茶。苦瓜凉茶就是用苦瓜泡制的凉茶，苦瓜味苦、性寒冷、能清热泻火。苦瓜的微苦滋味，吃后能刺激人体唾液、胃液分泌，使食欲大增，清热防暑，夏季多食苦瓜是很好的一种辅助疗效。

三、盐开水。喝白开水时最好加些盐。主要是因为夏季高温，出汗比较多，体内盐分含量减少，导致体内渗透压失去平稳，因此就会容易出现中暑，多喝盐茶水或盐开水，不仅可以补充体内流失的盐分，从而达到防暑的作用。一举两得，何乐而不为呢!

通过上述对白癜风患者的如何做好防署工作?的详细介绍，相信大家也有了一定的了解，希望对大家能够有所帮助!