系统性红斑狼是一种自身免疫系统疾病，控制不好就会出现多种并发症疾病，系统性红斑狼疮肾炎就是之一，所以对于患者来说， 做好预防是非常重要的，大家知道，食物是能量的来源，也是诸多疾病的来源，那么我们要怎么做到合理饮食，从而对治疗疾病做到最大的帮助。我们请来介绍系统性红斑狼疮肾炎的饮食营养。

系统性红斑狼疮肾炎的饮食营养：

1、控制脂肪的摄取：系统性红斑狼疮患者在饮食过程中要注意减少对一些脂肪含量较高的食物的摄取，如牛羊肉等，忌油煎炸食品。

2、注意避免使用含雌激素的药品和食品：不少女性系统性红斑狼疮患者长期吃避孕药，有时候也会增加患SLE的风险。

3、忌用海腥发物：一些海腥食物往往会含有比较高的热量和感光性较强，容易增加狼疮患者的病情，所以要注意对这些食物的摄取量。如牛肉每周用量应控制在100～150克以内，牛奶每天控制在100～125克以下;忌吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉等温热食物。

4、避免服用如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂：系统性红斑狼疮患者在治疗过程中，要注意对这些保健品的服用，因为这些保健品大多都会提高人体中的免疫功能，提高患者体内免疫球蛋白，从而激活系统性红斑狼疮的抗体，加重病情。

5、尽量不要把皮肤暴露在阳光下，可以在外出的时候穿长袖戴帽子来缓解。