本文导读：白癜风应该怎么护理?白癜风在生活中的出现，给患者的皮肤健康带来了极大的不良影响，还会困扰正常生活和工作，一定要及时到专科医院诊断治疗，同时做好日常护理...

　　白癜风应该怎么护理?白癜风在生活中的出现，给患者的皮肤健康带来了极大的不良影响，还会困扰正常生活和工作，一定要及时到专科医院诊断治疗，同时做好日常护理，对病情的康复治疗有辅助促进作用。那白癜风应该怎么护理呢?下文对这个问题进行了讲解，一起来了解。

　　白癜风应该怎么护理?可参考以下几点：

　　白癜风患者进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线，避免导致白癜风的复发。

　　白癜风患者外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，因此要避免外伤，冻伤及其他感染。

　　白癜风患者衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床发现乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　少食富含维生素C的水果和蔬菜 。猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有大量维生素C，维生素C在黑色素代谢过程中，会阻止黑色素生成，从而加重白癜风病情。相反，饮食中缺乏酪氨酸会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如猪肝、瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜及豆制品等。多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。

　　然后、调养饮食，注意休息。多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，小心有的食物可加重病情。少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物，如：白酒，海鲜，羊牛肉等，其他肉类可以食用。经常要保持心情的舒畅，注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。

　　白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　不要在强烈的阳光下暴晒。这样易引起皮肤炎症，导致黑色素受损，出现脱色斑。可采取透过玻璃窗晒太阳，减少紫外线照射。

　　忌服维生素C。因为此药在黑色素代谢过程中，能阻止黑色素的生成，而加重病情。

　　白癜风患者可以从起居方面来看，主要有运动、休息、晒太阳、居室的卫生等方面，经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。提醒患者朋友们，出门之前一定要做好准备，比如涂上防晒霜、带上太阳伞、戴好太阳眼镜等。

　　白癜风应该怎么护理?通过上述讲解，是否对你防治疾病有所帮助呢。同时需要注意的是，白癜风的治疗一定要选择正规皮肤病医院，科学规范的治疗，争取尽早控制病情，早日恢复健康，避免错过疾病治疗的最佳时间。若你还有哪些疑问需要解答，可以在线咨询医院医生。