，"冻疮很难治，基本都治现在大多数的人应该都听老一辈的讲过这些话，"手上有冻疮了，下雪的时候拿雪来擦擦就好了"，"有冻疮了一定要治好，不然年年都会有冻疮?"不好".老人们讲的看起来有些道理，但是这些说法都是正确的吗？在了解这些说法的正确与否之前，大家最好还是先了解一下产生冻疮的原因.

产生冻疮的原因

从中医的说法，冻疮的产生主要原因是"阳气不足，皮肉受寒，气血凝滞".把这句话表达的意思简单的概括一下，就是说，”气血凝滞”是造成冻疮的直接原因，而”阳气不足”、”皮肉受寒”又是分别是导致”气血凝滞”的内因和外因.那么，我们就从内因，外因和原因来看一下.

所谓”阳气不足”，笼统而言，就是指个人的体质差，抗寒力弱.如缺乏运动、手足多汗、营养 不良、贫血，都易引发冻疮.因此，冬季应注意锻炼，多吃富含蛋白质的食物.另外，还要保护毛细血管，解除静脉瘀血，因此，多食用富含维生素E的食物对于防治冻疮是有裨益的.

"皮肉受寒"很好理解，寒冷的空气是诱发冻疮的外因，所以防寒保暖是必要的，手、脚、耳、鼻是重点保护对象.要注意的是，冻伤的皮肤 刚开始会发白、没有感觉，遇暖后红肿， 并有 痛、痒的感觉.

所谓"气血凝滞"，就是指血液循环障碍.综上所述，当身体抗寒力弱，受到寒冷侵袭时，会使血脉凝滞、局部缺血、代谢异常，最终造成局部皮肤组织坏死.冻疮部位常见的红斑或暗紫色肿块就是由此产生的症状.因此，防治冻疮的重点是促进血液循环，最简单的办法就是搓擦手、耳及面部.也可使用毛巾温敷，对缓解冻疮带来的痛楚都有一定的缓解作用.对于冻疮较重的病人最好还是到医院进行诊治，由医生来根据病况进行治疗.冻疮较严重时会产生水疱，破溃后形成糜烂或溃疡，这些症状自己处理的话，很容易感染.

回到我们一开始提到的问题，治疗冻疮用雪来擦是不是最好的办法呢?不是，促进血液循环的方法很多，用雪擦冻疮部位只会适得其反.

为什么有些人容易复发冻疮呢?首先与个人体质有关.其次，冻疮的受损组织恢复很慢，第一年受损的皮肤翌年冬天还没有完全复原，所以容易复发，这时应特别注意防寒保暖.一般一 二年不发，即认为治愈了.

其实，冻疮并不难治，只要明白它的发病机制，注意防寒保暖，保持机体气血循环畅通，相信您将不再受到它的困扰.（责任编辑：叉叉）