冻疮是冬季比较常见的皮肤疾病。是对寒冷敏感的人受寒冷的刺激而引起机体组织的损伤。冬天天气一冷，皮肤里的血管就收缩，以此来保住体温。而手、脚、耳等部位因远离心脏，血流比较缓慢，这些地方的血液循环就比较差。

如长期受寒冷刺激，就很容易形成冻疮。轻的血管壁遭到破坏，里面的液体渗出来，因组织液回流不畅，渗出的液体不能即时回到血液中去。于是就出现红肿，刺激感受器，产生灼痛、发痒的感觉。严重的血管被冻坏，血液循环受阻，因而引起皮肤及皮下组织坏死，溃烂、不易愈合。当天气变暖时，又可自行缓解。

如何防治冻疮 达到事半功倍的效果？

由于冻疮患者身体多为阳虚，故气血运行不畅，凝滞脉络，久之肌肤失养，阴寒久伏于脉络，导致冻疮反复发生。

因此，利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，可使一些宿疾得以恢复。所以，不失时机地“冬病夏治”冻疮，往往能收到意想不到的效果，甚至可达到根治的目的。

借助夏季旺盛之阳气，配以“约”物外搽、穴位敷贴等治疗手段，起到鼓舞正气、驱逐宿邪、疏通经络、活血通脉、温经散寒等作用，使人体阳气充沛，抗寒能力增强，经络气血融会贯通，皮肤肌肉濡养温煦而不发病。

所以生过冻疮的同学应注意及早采取措施，防止冻疮的再次发生。冻疮初起时，可用冻疮“约”水或绿“约”膏等涂擦局部，并注意保暖。如果已发生水泡，则可用消毒的针刺破水泡，再敷上冻疮油膏。经常被冻伤的人有遗传性。溃烂的要到医院去治疗。

预防冻疮要做到以下几点：

1．经常进行抗寒锻炼，用冷水洗脸、洗手，以增强防寒能力。

2．注意锻炼身体，提高皮肤对寒冷的适应力。

3．注意保暖，保护好易冻部位，如手足、耳朵等处，要注意戴好手套、穿厚袜、棉鞋等。鞋袜潮湿后，要及时更换。出门要戴耳罩，注意耳朵保暖。平时经常揉搓这些部位，以加强血液循环。

4．在洗手、洗脸时不要用含碱性太大的肥皂，以免刺激皮肤。洗后，可适当擦一些润肤脂、雪花膏、甘油等油质护肤品，以保护皮肤的润滑。

5．患慢性病的人，如贫血、营养不良等，除积极治疗相应疾病外，要增加营养、保证机体足够的热量供应，增强抵抗力。