导读：冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮，不是大病，但发作起来让人痒痛难忍，严重者可发生水疱或水疱破溃、糜烂、溃疡。

冻疮是冬季的常见病，所以预防应该越早越好。而且讲究内外结合。

当归四逆汤

当归15克，桂枝12克，赤芍10克，细辛、通草、甘草各6克，大枣8枚，煎服。使阳气通、寒气散、气血通畅，则冻疮痊愈。

红灵酒

当归、肉桂各60克，红花、川椒、干姜各30克，细辛、樟脑各15克，用95%酒精1000毫升浸泡7天，外搽。效果显著。

注意保暖

预防冻疮应注意全身及手足保暖;鞋袜宜宽松干燥;一旦发生冻疮，应当先用温水浸泡，不要立即烘烤或用热水烫洗，否则容易导致局部溃烂;伏案工作者，应注意久坐后适当起身活动。

注重饮食

平时可多食羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉、生姜、胡椒、肉桂等热性食物食疗，另外，常服当归生姜羊肉汤对预防和治疗冻疮有较好疗效。

温馨提示

冻疮多为素体阳气不足、外寒侵袭、寒凝血瘀而致。新发冻疮未溃破者，还可用麝香止痛膏贴患处，也可用红花油、活络油等外搽。若冻疮瘙痒，不能用手搔抓，以免破溃感染。