夏季是脚气的高发期，因为天气温暖且潮湿，特别适合皮肤病元凶——真菌的繁殖。如何治疗脚气？脚气通过用药杀灭真菌是可以根除的。如果你的脚气总是反复发作，这不是用药的问题，而是你的免疫功能出了问题。在坚持用药的前提下，把内部功能修补好才是根除关键。

“内忧外患”导致脚气反复发作

外忧：不注意脚丫干燥

为什么会得脚气？在炎热的天气，不少人喜欢游泳或冲凉，但记得把脚擦干，尤其是脚趾缝。还有，避免长时间把脚泡在水里，一旦皮肤角质层软化变成死皮，脚部皮肤的天然屏障受到破坏，真菌就容易入侵了。

另外，针对脚气的预防，你可以做些小措施防止脚部湿度过大。专家建议，已经患有脚气者可以将婴儿爽身粉洒一些在鞋子、袜子、脚缝里。平时要注意勤换鞋，不要总是穿一双鞋，这样可以释放湿气。

内患：精神压力大免疫力下降

为什么是脚气反复发作？外部环境重要，而容易被大家忽略的是自身免疫能力下降，导致真菌根除之后，又重新感染。专家说，长期生活不规律，缺乏运动，太过疲劳，都会致使自身免疫能力下降。这是人容易被真菌入侵的根本原因。

另外，患有疾病的人，如糖尿病患者、肾移植的患者，抵抗力下降，很容易感染真菌患上足癣，而且治疗也较困难，难以根除。只能加强原发病的治疗、调整、提高免疫功能的同时，控制足癣发作。至于饮食习惯，这与足癣关系不大，不必特别限制饮食。

脚气药物治疗须严格遵照医生的用药说明，很多患者在没有瘙痒症状后就停止用药，这样只暂时抑制了真菌的生长，很容易使脚气复发。保持脚部环境干燥，勤换鞋子和袜子。不使用他人的脚盆、拖鞋、毛巾。平常要注意缓解精神压力，注意休息，多运动，这些都有助于免疫力的提高。