足癣俗称脚气、香港脚，是由真菌引起的传染性脚部皮肤病，容易反复发作。我国足癣发病率高达45.2%，而74.5%的人却没有得到规范治疗，主要体现在疗程不够和用药不当上。从长期临床治疗效果看，治疗脚气一个疗程至少要4周左右。

中医治疗脚气的8个养生妙招

为什么治疗脚气需要这么长的时间呢？这是因为杀死真菌后，还会有部分真菌残留，新的皮肤组织长好需要至少4周左右的时间，如果真菌刚被杀死就停药，容易在新皮肤组织上寄生，导致复发。

如果是更复杂一点，像角质增生比较厚的老脚气，治疗时间应加长，必要时还应用些口服药。专家提醒，脚气防治，重要的是做好脚部清洁卫生，每天要用温水洗脚，穿透气性好的鞋袜，并保持鞋袜干燥。家里有一人患了脚气，要彻底治愈，以免传给家人。

1、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气。

2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处。随配随用，轻者1次，重者2次至3次可愈。

3、取香烟灰撤在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。

4、夏天脚癣犯了，可将患脚洗净揩干，再用风油精涂搽患处，每天1次至2次，一般数次便可见效。

5、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨便可治愈。

6、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚、痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。

7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚有特效。

8、犯有多年脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。