痤疮，又称青春痘，是困扰很多青年男女的一项皮肤问题，痤疮是由于雄性激素水平在血清或皮肤组织中过高，导致皮脂腺分泌功能亢奋，过度毛囊导管角化，加上局部细菌感染产生的一种皮肤病。另外免疫、遗传、血液流变学诸因素也有可能产生痤疮。痤疮患者除了要进行积极合理的治疗之外，在生活中也需要注意很多细节，以此可以帮助减轻痤疮程度和更好的恢复治疗。下面我们来一起具体的了解一下痤疮患者在生活中需要注意很多细节有哪些。

　　对于痤疮患者来说一定不要常常洗脸。这一点很重要，一些痤疮患者因为痤疮问题，就总觉得连不干净，一遍又一遍的洗脸。一天洗2～3次脸即可。常常洗脸，反而会刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此皮脂腺会变得愈来愈毛燥。所以患者不要常常洗脸。

　　得了痤疮后患者不要用磨砂膏和收敛水。磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。所以对此患者一定要注意了。

　　患者还要注意避免抠、挤、挑青春痘。这一点是大多数有过痘痘的人都干过的事情，一早起来脸上多了一个痘痘，就想把它挤掉。每一个青春痘的生命周期，都只有3～4天，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压造成皮下瘀血，留下必须4～6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生而形成隆起的疤痕。所以患者切不可抠、挤、挑青春痘。

　　值得患者注意的是患者要少食辛辣、油炸、高热量的食物。脸上长了痘痘就要忌口才行，平时口味重的人脸上有了痘痘可是要当心喽。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成，但却会恶化青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。所以患者一定要忌口这些。

　　以上就是关于一些痤疮患者在生活中需要注意很多细节简单介绍，通过上述的介绍，相信您对于痤疮患者在生活中需要注意细节问题也有了一定的了解。最后还是愿您能够早日摆脱痤疮疾病的困扰。

    本文编辑李灵

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