脱发对我们来说是非常头疼的事情，不管是男人还是女人、老人还是年轻人，都希望自己拥有一头乌黑靓丽的秀发，一头健康的秀发任我们做百变发型，秀出酷酷的自我。但有很多人在平时的生活中不注意保养，导致出现头发少，脱发等现象，这就严重影响到我们的形象问题，所以，头发少怎么办成为了大家关注的问题。

那么我们应该怎样的去治疗脱发呢?脱发能治好吗? 怎样防止脱发?脱发食疗就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。注意对症下药是关键，乱用药只会让病情加深。所以在治疗的时候我们要选择正规的医院进行。

对于治疗的时候我们要按照中医理论，头发与肝肾有密切关系，肾藏精肝主血，其华在发，肝肾虚则精血不足，毛囊得不到充足的营养，一种情况是合成黑色素能力减弱，出现白发，那么还有一种情况就是毛囊萎缩或者坏死，造成脱发。反之，肝肾强健，上荣于头，则毛发浓密乌黑。只有保持一个好的心态对我们来说是很重要的。

我们要在生活中注意的是用这样的梳理头发，经过百会、太阳、玉枕、风池等重要穴位，可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，促进ATP快速合成利用，这种多重刺激按摩可加速毛囊局部的血液循环，使毛乳头得到充足的血液供应，从而使毛发髓质、皮质部分的营养显著增加。那样对我们的治疗是有很大的帮助的。

在我们的现实生活中有很多的人头发少怎么办?很多人希望有一种简便的方法能让自己的头发再次浓密，不要相信市面上说的，用了某某药物洗头，头发就可以长出来，那是不可能的，世界上没有任何一种药物能彻底康复脱发。为什么药物不可以康复脱发呢?脱发掉发的根本原因是毛囊萎缩、退化、坏死，毛囊一旦坏死是无法再生的，没有毛囊就如没有种子，是无法生长出头发来的。所以必须种入毛囊插下种子，才能重新长出头发来。所以我们要多了解多学习一下