痤疮虽然对患者的身体健康没有太大的影响，但是如果不及时的处理，会对患者带来很大的影响，因为它有可能使得患者的外貌造成很大的影响。研究发现，除儿童外，人群中约有80%～90%的人患本病或曾经患过本病。饮食对痤疮的发病及治疗都有很大的影响，因此患者想要有效的治疗自己的疾病，需要注意自己的饮食。

　　患者想要治疗好自己的疾病，需要合理的安排自己的饮食，含糖量高的食物也不宜多食，如巧克力及各种糖果，因为过多的糖在体内可转化成脂肪，脂肪又可增加皮脂的分泌，因此患者需要多加注意，这样才能使得自己的疾病得到有效的治疗。

　　其次患者患者需要做好忌口的工作，少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等，只有这样患者的病情才能

　　为了自己的疾病可以得到有效的治疗，患者需要调整自己的饮食，食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味，其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多，而皮脂分泌增多又是痤疮发生或加重的主要因素， 因此患者为了自己的疾病需要多加留意。

　　患者想要让自己的疾病得到有效的治疗就要少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。经验表明，这些食物能直接或间接的使青春痘加重，所以青春痘患者最好以少食或不食以上食物为宜，总之患者想要让自己的疾病得到很好的治疗就要科学的调整自己的饮食。

　　本文编辑李雪

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