痤疮是我们生活中最常见的一种皮肤病，它是属于慢性发展的。有寻常性痤疮的患者应选择适当不含油脂的清洁剂，如香皂洗脸，早晚彻底的清洁脸部皮肤，中午若觉得脸很油腻可再清洁一次;不适当的化品，可能会造成毛孔阻塞，形成粉刺，因此女性患者应尽量避免化妆，若无法避免，也以淡妆为宜，且以不含油脂的化品为佳;巧克力、坚果、花生、甜点、油炸食品、乳酪或辣椒会使做痤疮恶化，应尽量少吃;情绪紧张或睡眠不足会使痤疮憎恶，因此保持情绪平稳、睡眠充足，有助痤疮的治疗。也能更好的减少对痤疮的发生，从而会有一个完美的皮肤。

　　那么脓疱性痤疮是以什么为主呢?脓疱性痤疮是以脓疮表现为主，脓疱为谷粒至绿豆大小，为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱，破后脓液较粘稠，愈后遗留浅的瘢痕。因此一定要进行及时的治疗。

　　我们在饮食方面要注意 “ 四少一多 ” ，即少吃辛辣食物(如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食物(如动物油、植物油等，少吃甜食(如糖类、咖啡类，少吃 “ 发物 ” (如鱼、虾、牛羊肉等，多吃蔬菜、水果。因此我们在平时一定要合理的安排自己的饮食。

　　最后在来看这种方法的用法和用量。夏枯草蜜粥夏枯草20克，粳米50克，蜂蜜适量。先煎夏枯草取汁，然后下粳米煮成粥，加蜂蜜调服，每日一剂。本方有凉血通腑之功。使用此方法对治疗脓疱性痤疮效果非常好。

　　以上所有的内容就是介绍暗疮皮肤有哪些护理措施的一些相关知识，现在大家应该都有一些了解了。对于暗疮皮肤一定要做好预防措施，还要去正规的医院进行治疗，从而能达到更好的治疗效果。最后祝愿患者朋友们身体健康。

    本文编辑李苗

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