狐臭是一种避免难以忍受的疾病，这个对患者的形象影响非常大。导致狐臭的原因都有哪些呢?狐臭的原因与不良的习惯是有着密切的关系的。个人卫生与身体的气味也有密切关系。当病人运动、饮酒或情绪激动时，汗液增多，臭味也往往加重。狐臭患者要控制好自己的运动量，并且要勤洗澡。

内分泌失调也会导致狐臭发作。狐臭的病因包括交感神经过度兴奋，汗腺分泌汗液的神经冲动增加。经常拔、刮腋毛以及外用药等刺激毛囊增生肥大，分泌汗液增多会加重其程度，形成狐臭的病因要看你分泌的大汗腺液中是否含有脂质类的物质，在细菌的作用下才形成腋臭。狐臭患者要控制好自己的情绪。

狐臭的发作和人的服饰也有关系。人体有许多不利于清洁的地方，如乳房下、腹股沟、腋窝、脐部等处有很多皱折，而且分泌液较其他部位多。许多人喜欢穿紧身衣、牛仔裤等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，使这些局部温度高、湿度大，一些细菌便在这里滋生、分解，并产生狐臭的异味，狐臭患者的衣物一定要选择好。

日常饮食如何改善狐臭呢?另外，蔬菜中的纤维质能有效促进肠与胃的蠕动，降低食物在肠道停留的时间，减少营养素被吸收，并及早协助排出对人体无益的废物。现代人的饮食，提取加工制品太多，因此更应该多吃蔬菜，除了可延缓食物消化吸收的速率，更能健胃整肠，调整血液品质及身体体质，所以狐臭患者的饮食要控制好。

狐臭患者要多吃蔬菜，专家认为，蔬菜中还含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，不过维生素C在烹煮时会大量流失，蔬菜颜色约深绿或深黄，含有的维生素A和维生素C就越多。此外，有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，能平稳血液中的酸碱值等。富含维生素C的水果吃苹果，菠萝，梨比较好。