相信大家对腋臭一定不是很了解吧，今天让我们来听听专家的分析，腋臭俗称狐臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，影响患者的社会生活，严重者可以导致患者心理障碍。狐臭已经成为了一种广为人知的病症，许多人闻之色变，很是恐慌，应运而生的狐臭治疗药物也充斥在整个社会，俗话说的好，是药三分毒，那么有没有什么好的办法可以既不用吃药，又可以控制住狐臭的病情？这就需要我们平常做好一定的护理，可见护理是多么的重要。

作为我们健康人都需要做好护理，那么对于患有狐臭的更需做好护理，对于腋臭程度较轻的，气味较淡，人们可以采取运用香辟法，该方法既是以一股香味覆盖另一股臭味，已达到掩人耳目的效果，当然如果狐臭患者味道较重则不适用于此法，如果掩盖不住，香味与臭味交相混杂，可能散发出更加难以忍受的气味。这不仅影响人的身心健康，更对工作生活带来危害。

那么平常做好护理应该怎么做呢？养成良好的卫生习惯至关重要。从自身卫生习惯做起。日常生活中应该做到勤洗澡，勤换衣服，保持自身的清洁和卫生。不给细菌滋生有可乘之机。饮食上同样需要提高警惕。不能在不干净，传染疾病较多的地方长时间生活。饮食方面不能经常性的吃辛辣或者半生熟制品，因为它们的刺激性比较大。切忌戒烟戒酒，这对于护理狐臭是很关键的。

也许我们并没有发现，可以尝试一些除臭的简单方法，例如对于比较有恒心毅力者可以通过外搽等具有止汗、抗菌作用的药物，如密陀僧散、新霉素液等，达到改善异味浓度的作用。或者是对于图方便者和偶尔有稍微腋臭者也可通过用带有香气的香水或香粉喷撒于腋窝下来减轻腋臭味道的扩散。平时要保持来那个好的心态，不要过于惊慌、紧张，这样容易导致出汗，诱发狐臭，工作当中也要做适当的放松。

季节的更换，也会对一些患者产生一定的影响。季节气候对腋臭异味也有影响，所以原则上腋臭治疗后应随访1年以上。腋臭治疗技术还在不断发展，方向是微创、彻底。从宏观意义上讲，微创治疗与有创治疗都属于皮肤外科治疗，它们的作用机制几乎都是破坏顶泌汗腺。从腋臭病因不难看出，几乎所有内在病因都与顶泌汗腺相关顶泌汗腺分泌物被细菌分解，顶泌汗腺细胞性激素及性激素受体含量异常，顶泌汗腺中5α- 还原酶活性较高。所以破坏顶泌汗腺被认为是腋臭根治的关键。以上是给出大家的一些建议，祝您早日康复。