大家都有听说过痤疮疾病，也都见过身边的朋友脸上长了很多的痤疮等青春痘，给人的感觉是不忍目睹。痤疮是美容皮肤科的最常见的病种之一，又叫、面皰或粉刺、毛囊炎，不仅伤害了爱美人士的内心，而且还会伴有一定的疼痛。那么痤疮的日常护理措施都包括哪些呢?

　　放心医苑网的专家为大家进行的详细介绍痤疮的护理措施：

　　1、如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。

　　2、痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。

　　3、早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。

　　4、不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等

　　5、不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

　　6、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。

　　7、避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。

　　通过上述内容的介绍我想大家对痤疮的日常护理已经有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助，同时也建议大家在平时少用电话、电脑等辐射电子产品，多做一些户外运动，提高自身抵抗力是保证身体健康的前提。