想要了解鱼鳞病的预防措施，先给大家介绍一下鱼鳞病的基本资料。鱼鳞病旧称鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。是一种皮肤角化病，可发病于任何年龄，但大多在儿童时期发病，且随着年龄的增长有逐渐加重的趋势，常有家族史。鱼鳞病表现为四肢伸侧或躯干部皮肤乾燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。目前患有鱼鳞病是极难治愈的，所以日常生活中我们一定要做好预防鱼鳞病的工作。那么究竟该如何预防鱼鳞病呢？

预防鱼鳞病首先应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损加重。因此，冬季是护理的重点，多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

通常在日常生活中预防鱼鳞病的方法主要有：

1、冬季是护理的重点，冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。

2、应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤。

3、饮食因素对鱼鳞病的影响不是主要方面，但有些患者因饮食不当而诱发或加重，因此患者应对自已日常饮食与病情发展的关系进行观察，发现可疑食品或食物当停用，一般需要注意的食物有辛辣刺激性食物如酒、蒜、葱、韭菜、辣椒等；动物蛋白类如鱼虾、羊肉、鸡肉、牛肉等；其他如香菜、香椿、芹菜、蘑菇等。

4、多吃富含维生素a的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。

以上这些就是鱼鳞病的预防措施，通过介绍不知道大家明白了没有。希望大家能够认真的了解一下，也希望上述内容能够真正的对大家有所帮助