湿疹是常见的皮肤病，尤其是在春天和夏天，饮食上不注意，也会导致湿疹的发生，到底湿疹的预防有什么方法呢？小编给大家分享几个方法。

湿疹、皮炎、荨麻疹从医学角度来讲，是一种过敏性皮肤病，尤其夏季是湿疹、皮炎、荨麻等皮肤病发病的高峰期，该病由内外诸多因素，相互作用而产生：外界气候、环境、物理性或机械性刺激，如植物、动物、化学物质、化妆品等。另外，生活方式与人们的健康密切相关，许多人不知道在日常生活中，不良的生活习惯也可导致湿疹、皮炎、荨麻疹越来越重。

慢性湿疹是由急性、亚急性反复发作不愈演变而来，或是开始时即呈现慢性炎症，某一相同部位经久不愈为特点，表现为皮肤逐渐增厚，皮纹加深、浸润，色素沉着等。主要自觉症状是剧烈瘙痒。

生活上注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。

患者应该与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。

生活中滥用药物，而导致皮肤病加重比比皆是。例如外用皮质类固醇治疗手癣，会导致皮疹范围越来越广泛。面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹，滥用软膏类制剂，也可导致皮疹扩散，渗出加重。

常见湿疹的预防方法，就是这些了，你记住了吗？只要是在生活上，注意这几点，一般就不会出现湿疹，更多湿疹的信息，请咨询有关专家。