湿疹发病群体广泛，老年人身体机能退缩，抵抗力减弱，更不易抵抗湿疹侵体。为了防止中老年人受到湿疹的干扰，我们需要做好相关方面的预防，抵御湿疹的入侵，那么，老年人该怎么预防湿疹呢?

老年人应该如何预防?

1、中老年人不要经常洗澡，一是抵抗力低很容易引起感冒，二是，经常洗澡，大多香皂和沐浴露含有碱性化学成分，这类物质对皮肤的刺激性很大，很容易引起皮肤干燥、发痒。如果感觉洗澡后皮肤干燥，可以用保湿霜剂擦拭身体。

2、饮食上，中老年人的消化功能也大不如前，因此，饮食也要以易吸收易消化为主，多吃蔬菜瓜果，少吃辛辣、生冷等刺激性大的食物，饮酒也要节制，中老年人年最忌讳吃一些半生不熟的肉食，很容易引起腹泻、腹痛。

3、穿衣以纯棉织品的衣物为主，除了衣物之外床单、被罩也最好选纯棉的，因为，化纤、皮毛织品、羽绒对皮肤有刺激，容易引起皮肤发痒。另外，衣服以及床单等要经常洗晒，保持干净。

4、如果身上出现反复瘙痒的情况，一定不要用手抓，防止抓破皮肤引发感染，中老年人可以用纯中药制成的杀菌止痒药水以及药膏用于发痒部位。

5、住居环境要避免干燥、潮湿、高温等因素，保持室内的良好通风性，如果居住环境过于干燥可以用加湿器加湿，高温、干燥很容易是皮肤的水份丢失，引起发痒。

老年人如何预防湿疹?通过上文的介绍您已经了解到了吧。希望对您有所帮助。