哺乳妈妈如何预防乳房湿疹?大多数的疾病都是可以与预防的，乳房湿疹也不例外。乳房湿疹多见于年青妇女，特别是哺乳期妇女，这可能与婴儿吮吸奶头等物理刺激有关。病变多为双侧性，亦可为单侧性。发生于乳头及乳晕处，特别是乳房下部，有时累及乳头周围皮肤，常常反复发作而转成慢性。乳房湿疹时，乳头无重度糜烂，乳头无变形，更不会因糜烂导致乳头消失。那么，哺乳期妈妈们怎么预防乳房湿疹?

乳房湿疹的病因虽然比较复杂，如能够在平素生活中调摄得当，积极找出病因，是可以预防的。

1、寻找病因，去除有关因素。注意饮食，避免吃过敏和刺激性食物，如鱼、虾、酒等。

2、哺乳期妇女要养成良好的哺乳习惯，注意婴儿的口腔卫生，勤换内衣，减少对乳头的物理性刺激。

3、积极治疗体内的原发性病灶，如内分好功能紊乱、消化道疾病等。

4、患者的素质对本病的发生起着主导作用，这种素质与体质强弱、遗传情况、工作和生活的影响有关。但素质不是一成不变的，若能加强锻炼，逐步增强身体的适应力，是可能改变体质状况的。