没有人哪个希望自己带状疱疹的，这是因为这疾病是相当折磨人的，比如出现皮肤瘙痒，这样的感觉肯定不好受。另外这种病毒还有传染性，家里面如果有身体虚弱的人的话很容易被传染，既然这样不如大家平时就做好预防，下面就来看看到底如何预防带状疱疹?

预防带状疱疹这种病的方法：

1、想要预防带状疱疹的发生就要知道它最容易侵害体制较差的人，所以增强个人体制显得很重要了。对于身体体质比较弱的人，特别是老年朋友，更加应该注意日常生活中要经常锻炼身体，适当的进行一些体育运动或者户外活动，对于抵抗身体疾病有很大的帮助。

2、带状疱疹这样的一种慢性皮肤病的发病很重要的一个原因就是患者的感染，所以在平时预防感染是很关键的。特别是在春秋季节，寒暖交替，要注意适时的增减衣服，避免出现呼吸道感染的情况发生。

3、在我们平时外出时应该注意适时的添减衣物，并且要做到平时劳逸结合，避免过劳，主要要避免过度劳累的情况发生。

为了能够远离疱疹，我们应该对任何疾病都要做到早发现、早治疗，但是我们同样要知道防永远是重于治。所以我们就应该在平时做足功课，不给任何疾病提供可乘之机，那就不会有疾病的烦恼了。

不想自己受到带状疱疹折磨的人平时就得学会按照上面的方法进行预防，坚持这么做下去您是不会患上带状疱疹的，这样您受的痛苦自然就比较少了。如果万一已经得了带状疱疹的话，也没什么大不了的，安心接受治疗，过了一段时间就会有所好转了。