现如今在皮肤病里面，危害比较大的除了银屑病以外就可以算是荨麻疹了，随着医学专家对此病研究的深入，针对荨麻疹的与方法也越来越多了，而且在实践中也去取得了不错的实际效果，那么怎样去预防荨麻疹最有效?

1、注意卫生，避免外界不良刺激。

有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要避之有时。使生活规 律适应外界环境的变化。喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装 等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。戒烟。

2、注意饮食，避免诱因。

荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。

3、积极治疗原有疾病。

荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病就有：寄生虫感染(如肠蛔虫、蛲虫等);细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。

4、注意药物因素引起的过敏。

在临床中，有些药物可以引起荨麻疹，如青霉素、四环素等等。某些中成药也可导致过敏，引起荨麻疹的发生。

看了上面的讲解，大家对于荨麻疹的预防方式都心知肚明了吧，随着现在医学技术的发展，将来还会出现更多更好的荨麻疹的防治措施，因此只要大家能坚持科学的治疗方式，那么荨麻疹远离我们的时间很快就回来到!