虽然狐臭这个症并不是什么很严重的一个种大病。许多人身上都可能会有.只是分为轻微和重的而已了.轻的狐臭患者呢只是有狐臭的气味，就认为这不碍什么大事，没有继续理会的必要.所以有狐臭的患者根本考虑不全面，在吃的问题上什么都吃.其实有狐臭的人有些东西是不能吃的，所以我们来看一下狐臭患者不能吃的有什么.

1、忌食有刺激性气味的食物。

像洋葱、蒜头、辛辣等食物中含有一定的硫，被人体吸收后，异味会随汗液排出，所以这些食物应该尽量少吃或不吃。

2、多吃富含水分的瓜果蔬菜。

西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰富的纤维素和水分，能加速肠道中有机物的排泄，对减低狐臭味有一定帮助。

3、少吃红肉，多吃白肉。

红肉指的是猪肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的肉类;白肉指的是禽肉及鱼肉，脂肪含量相对会少一些。吃多了含油脂丰富的食物，部分油脂就会跟着血液流动，最终由大汗腺排出，经细菌分解后形成狐臭。所以狐臭患者应尽量少吃油腻和含油脂高的食物。

4、忌食含油脂较多的干果。

花生、瓜子、核桃等干果中的油脂含量也比较丰富，所以还是少吃为妙。

5、多喝乳酸饮品。

乳酸饮品可抑制体内的有害细菌滋生，而且细菌不喜欢在酸性环境中生长，所以狐臭患者要经常喝乳酸饮品