大家都可能知道红斑狼疮这种疾病是很顽固的，而且治疗起来也是比较麻烦的，红斑狼疮需要长期的预防和调养，所以很多时候在面对红斑狼疮的时候一定要做好预防，那么、如何合理地预防红斑狼疮呢?

如何合理地预防红斑狼疮呢?

树立乐观情绪，正确地对待疾病，建立战胜疾病的信心，生活规律化，关注劳逸结合，适当休息，防范感染。

去除各种诱因，红斑狼疮怎么预防比较科学合理呢?包括各种可能的内用药物，慢性感染病灶等，避免刺激性的外用药物以及一切外来的刺激因素。

避免日光曝晒和紫外线等照射，非常在活动期，其他如寒冷、X线等过多暴露也能引起本病的加剧，不可忽视。

患者应节育，活动期需避免妊娠，若有肾功能伤害或多系统伤害者，宜争取早作医治性流产。

要想预防红斑狼疮这种疾病，还需要避免日光曝晒和紫外线等的照射，还要避免寒冷、X线照射等，因为这些也可能引起盘状红斑狼疮的发生和加剧。做好红斑狼疮的预防还要注意内用药物、慢性感染病灶、刺激性的外用药物以及一切外来的刺激因素等等。

当红斑狼疮出现的时候，患者要做到的就是治疗和治疗前后的预防工作，对待红斑狼疮疾病千万不能耽误，一定要及时，另外红斑狼疮治疗不当可能会危害患者的身体，所以在选择红斑狼疮治疗方法的时候一定要注意。