核心提示: “啊，白癜风好严重的病啊，特别是有明显的症状在身上。。。”一般人听到此病会退避三舍、避而远之。小编想告诉大家没有那么可怕，患有了只要配合医生正确的治疗，就会有效果。没有此病的朋友按照下述措施去预防病症就会远离你。

1、老年白癜风应避免精神创伤或生活压力太大： 精神创伤或生活压力太大在白癜风发病中起一定的效用，白癜风的发病或病情的加剧常可出现于紧张性事情之后。要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风病情加重。 2、正确的膳食，关注休息： 老年白癜风老年患者应正确的膳食，根据白癜风病情和身体状况，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品，避免过多忌口，也不要自暴自弃或持无所谓的立场而过多食用可加剧病情的食品。专家建议患者多加入到有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不适合过长，锻炼量不适合太大。 3、降低或避免接触橡皮手套： 因为橡皮做好防备手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚对皮肤中的黑色素细胞有选择性的毁坏效用。戴此种橡皮手套的工人，有部分人在手背和前臂、甚至后背和下肢出现色素退化斑。因此要降低或避免接触橡皮手套。 4、老年白癜风应少食含有丰富的维C的水果和蔬菜：

水果和蔬菜，如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等含有非常多的维C，维C在影响患者病情的重的因素-黑色素代谢过程中，会阻止影响患者病情的重的因素-黑色素合成，由此病情加重白癜风病情。

以上内容就是有问必答网小编关于白癜风的一些预防措施的介绍，希望对大家有所帮助。日常生活中的习惯与疾病的发生息息相关，不容忽视一点细小的环节。大家一定要提高警惕，时刻保持一个良好的生活习惯，只有这样才能有效预防疾病的发生。