很对人对于青春痘大都选择外涂药物治疗，这样治疗青春痘的确可以暂时去除青春痘。但是当药效过后青春痘又会爬上我们的脸庞，所以青春痘的治疗关键就是找准病因，科学治疗，而后才能彻底治愈！

一、避免使用油性或粉质化妆品。

睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、饕膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

二、疏浚毛孔

当面部泛起粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用打针针头（5-7号）的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边沿的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害四周皮肤，不致留下疤痕。

三、清洁皮肤

针对患者皮肤油腻的特点，晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻推拿 3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲刷。

四、饮食方面

饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食物及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、生果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆、慧米，同煮成粥，加少量冰糖调和，逐日分两次服。