痤疮在我们的生活中是能够经常遇到的疾病，很多人在治疗痤疮的时候也忽视了日常的护理工作，其实有效的护理对于病情的恢复还是有一定帮助作用的，那么痤疮怎么护理才科学呢?

皮肤病医院的专家介绍称，痤疮患者首先应该注意的就是不要熬夜，平时应该养成一个良好的生活习惯，生活起居也应该有一定的规律，尽量的保持一个愉快的心情，不要有焦虑、烦躁的心理出现，这些也是最基本的护理措施。

痤疮患者在使用化妆品的时候也应该注意，不要使用刺激性过大的化妆品，因为刺激性过大的化妆品也是能够加重痤疮的，而且化妆时也不要涂抹过多的油性化妆品，平时应该保持皮肤的清洁卫生，应该使用温和的洗面奶来清洁我们的皮肤。另外，女性的生理期以及内分泌失调也是能够诱发痤疮产生的，在这个时期女性朋友也应该做好相应的预防措施。