寒冷的冬季，冻疮令不少人痛苦不堪。很多人都知道冻疮的预防要从秋冬开始，但是却很少人知道冻疮该怎样预防。其实，预防冻疮很简单。下面小编就来为大家介绍几个简单易完成的方法。

1、将新鲜的生姜切成薄片，涂擦常发冻疮的皮肤，连擦数天，可以有效防止冻疮复发。倘若冻疮已生，可将鲜姜汁加热熬成糊，待凉后涂于冻疮处，每日两次，连涂3天，就会见效。

2、取麝香止痛膏或者关节止痛膏等具有活血化淤功能的贴膏贴于冻疮处，并用手轻轻按摩几分钟直到皮肤发热，轻者往往一次即可见效，重者隔天重复一次，直至痊愈。

3、取适量新鲜芝麻叶，放于冻疮部位，轻轻揉搓20分钟，使芝麻叶汁液停留在皮肤上，1小时后用温热清水洗去。每天1次，坚持一周即可见效。

4、取四五个小红辣椒(以最辣的朝天椒为佳)，将辣椒纵行剪开，去掉籽，置于塑料碗内，用沸水半碗冲泡15分钟左右，待辣椒内面发黏时，贴于冻疮处，每日2～3次，直至痊愈。

5、早期冻疮患者可用猪油、蜂蜜软膏(取熟猪油、蜂蜜、樟脑等混拌均匀成膏，不必加热)每天涂抹患处一两次，疗效显著。如果冻疮已破，局部先用5%硼酸软膏、红霉素软膏外涂，再用无菌纱布包扎溃破处。