对于毛囊炎患者来说，有很多东西都是他们不能吃的，但是也有些食物是要病患者多食用的，毛囊炎患者主要还是以清淡为主。那么对与毛囊炎患者来说哪些食物对他们的病情控制与恢复有效呢?

绿豆粥

【配方】 绿豆50g，粳米150g，冰塘适量。

【制作】将绿豆、粳米洗净入沙锅，加适量的水，熬煮至豆烂米开花即成稀粥，故人冰塘稍煮沸搅拌均匀，即可食用。

【用法】 每日早、晚督食用。

【功效】清暑生津，解资消肿。

【应用】适用于毛囊炎、疮毒疖肿、暑热燥渴、高热口渴、预防中暑等症。

【宜忌】脾胃虚寒者忌食;服粥期间忌食辛辣刺激性食物。

合三豆粥

【配方】 绿豆50g，黑豆50g，红小豆50g，粳米150g，白糖适量。

【制作】将绿豆、黑豆、红小豆各洗净备用，粳米洗净备用。先将3种豆放入沙锅内，加适量的水煮至豆五成熟时，放入梗米同熬至豆烂米开花，再放人白糖稍煮沸，即可食用。

【用法】早、晚餐食用。

【功效】清热、解资、解暑。

【应用】 适用于毛囊炎、疖肿、痱子等症

【注】 无黑豆可薏苡仁代替。

败酱草膏

【配方】鲜败酱革5000g，蜂蜜1500g，净水40kg。

【制作】 将鲜败酱革洗净，放入钥内，加净水40kg.武火烧开，文火煎煮3小时后，过滤取汁，再将汁液人锅煎煮，浓缩成膏1500m1，再放入蜂蜜1500g搅拌均匀，待冷却后，贮瓶备用。

【用法】 每次10-20m1，沸水冲服，每日2次。

【功效】 清热解毒、除湿消肿。

【应用】适用于毛囊炎、布肿等化脓性皮肤病。

【宜忌】服膏期间忌食辛辣刺激性食物，忌各种酒。