青春期的人们是最美丽的，曾经有一段时间，这句话是很流行的，但是，青春期的人们会长青春痘，“青春痘”是毛囊皮脂腺的慢性炎症皮肤病，病变症状好发于面颊、额头、鼻颊沟，其次是胸部、背部、肩部，导致人们精神苦闷和严重影响生活质量。那么，人们应该怎么样有效的预防青春痘呢?下面我们一起来了解一下。

　　虽然人们的生活水平逐渐的提高了，但是人们的生活习惯却下降了，在平时人们要养成好的生活习惯，如果已经长了痘痘，一定要注意保持清洁，并且女性最好暂时不要擦粉底、遮瑕膏把它遮盖起来，这对青春痘病情的恢复不利。应该尽可能的使它“呼吸”到空气，不要闷住它。

　　有些人们看青春痘难看就想把它挤掉，这是不对的，对粉刺切勿挤压、按压，否则易招致感染、化脓并可残留色素或凹陷性疤痕。因此，人们在平时应该早晚洗脸，用香皂或好的洗面奶，让其自然的脱落。

　　人们在脸上长有青春痘之后，肯定会想方设法的祛痘，有些美容院提供挑痘服务，但这只能限于黑头粉刺、粟丘疹一类，炎性粉刺则不宜，因为皮肤会因此出现破口，易使细菌乘虚而入。所以，人们在这方面应该多加注意。

　　以上就是简单的介绍了一下关于青春痘应该如何预防，希望大家可以详细的阅读一下，一般情况，只要做好平时的卫生预防，过周就会自愈，如果是囊性、聚合性痤疮，应积极去正规医院就诊，以免会留下疤痕。希望上述的文章可以给大家带来帮助。

　　本文编辑李清

http://yy.china.com.cn/cc/yfbj/101789.html