扁平疣是一种常见的皮肤病，并且易发在面部和手部，严重影响了人们的美观。并且扁平疣是一种具有沾染性并迁延难愈的疾病，严重影响了患者的正常生活。那么，生活中对于扁平疣该如何预防呢?我们来看看专家的建议。

首先我们先来认识扁平疣，好发于青少年，可突然起病，皮损多发于面部、手背、手臂，表现为大小不等的扁平丘疹，轻度隆起，表面光滑，呈圆形、椭圆形或多角形，境界清楚，可密集分布或由于局部搔抓而呈线状排列，一般无自觉症状，部分患者自觉轻微瘙痒，通过这些我们先自检自己是否患上扁平疣。

专家家提示，生活中一定要加以注意，对自己的卫生一定要在心，避免接触扁平疣患者应用过的物品，不要和患者有直接或间接的接触，防上被传染。

注意饮食，养成不挑食的习惯，全面营养，做到规律睡眠，.增强体育锤炼，能够进步身体免疫力，预防扁平疣的突发，但要在活动时，避免受伤。如果出现皮疹要及时治疗，以防扁平疣的侵入。

如果不慎感染上了扁平疣，我们要注意的是一定要做到的就是避免搔抓，以免越抓越多，并尽快到正规专业的病院就行诊治，以免延误治疗。扁平疣患者万万不要擅自用药或听信江湖游医，以免导致病情恶化，影响到以后的治疗。