夏季是脚气复发的季节，给许多男士朋友们带来了不便，那么夏季预防脚气需要注意哪些呢?男士会因为在夏天的时候他们经常要穿棉袜和皮鞋或者球鞋，脚气就不知不觉的找上门来了，女士也同样如此。对于一些家里有脚气患者的人来说，就必须要知道夏天如何预防脚气了，让我们一起了解一下吧，看看夏天我们都需要做那些事情才可预防脚气。

　　夏季预防脚气首先要做到物品经常消毒，旅游回来的朋友脚气的发病率较高，主要是因为公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒，夏天的太阳是最好的消毒工具。

　　用开水煮袜子你有做过吗?减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行彻底消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水，洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒，才可有效预防感染。

　　喜欢涂指甲油的女性要注意了，医生经常接诊到因为涂抹劣质指甲油，而被真菌侵入而引起甲癣的女性朋友。由于劣质指甲油会损伤甲板，如果已经被真菌感染脚气就可能因为让足癣真菌有机可乘，而侵犯甲板或甲下组织，会引起甲癣，也就是灰指甲，选择好的指甲油非常重要。

　　保持干燥清洁，夏季闷热潮湿，而且雨水多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。这是因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。

　　在购买鞋时要注意选择透气的鞋和棉袜，皮革类凉鞋透气性不好，尽管不完全密封，但皮革与皮肤接触部位会因为出汗，潮湿而滋生真菌。一些化纤类丝袜，因为闷气不通风，给真菌繁衍提供良好的生活环境，而一旦真菌感染，就会在脚趾间反复出现针头大小的丘疹及疱疹，瘙痒剧烈，抓挠严重还会出现水疱，脱屑甚至糜烂，这点也可能引发脚气。

　　最后我们要知道，改变不良的生活习惯，夏天淋浴较多，许多女性朋友仅仅是把脚冲一冲，从来不清洗脚趾缝隙，殊不知脚趾缝隙处易出汗，是真菌生长的理想栖息地，专家建议每次洗澡时要彻底清洗脚趾缝，清除死角，才可做到最有效的预防脚气。

    本文编辑李明

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