每到夏秋季有许多人犯脚气（即足癣)病，又痒又痛很难受。河南省中医院皮肤科副主任医师周国秀副教授说，夏秋季是足癣患者一年中最难熬的季节，因为此时空气中的湿度较大，引起足癣的真菌适宜生长温度是22℃～36℃，湿度95%～100%，pH值5～6.5。此时的温度、湿度最适合真菌生长。

足癣是由浅部霉菌感染脚部而引发的一种传染性皮肤病，多发于脚趾缝，脚趾间有小水疱、丘疹或糜烂，皮肤湿润、发白，水疱溃破后有黄水渗出，并从感染部位向四周扩散，进而出现脱屑。趾间缝隙小，汗液一时难以蒸发，适合于霉菌繁殖，这是湿性脚癣。还有一种干性脚癣，表现为皮肤干燥、粗糙，常容易皲裂。干性和湿性脚癣可单发，也能两者同时存在，反复发作，奇痒难忍，在夏秋季还特别容易引发感染。

在日常生活中如何有效地预防脚癣的复发呢？首先要注意个人卫生，保持脚部清洁，常洗脚勤换袜，鞋子也要勤晒勤换；经常修剪脚趾甲；洗脚时忌用碱性肥皂；保持脚部的干燥，鞋应透气、吸汗，勿连续两天都穿同一双鞋。如出现皮肤开裂、流脓及间歇性的灼热感等症状时，应使脚部充分休息。忌食辣椒、生葱、生蒜等容易食品，最好不饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。